Medicinos psichologo konsultacija suaugusiems, vaikams ir paaugliams

Medicinos psichologas padeda geriau suprasti savo jausmus, mintis ir elgesį, sustiprinti emocinę savijautą bei rasti sprendimus kasdieniams iššūkiams. Klinikoje „Meliva“ teikiamos medicinos psichologo konsultacijos suaugusiems, vaikams ir paaugliams yra orientuotos į individualius paciento poreikius, užtikrinant saugią, konfidencialią ir profesionalią pagalbą, paremtą empatišku požiūriu.

Kas yra medicinos psichologas ir kuo jis gali padėti?

Medicinos psichologas – asmens sveikatos priežiūros specialistas, turintis aukštąjį universitetinį psichologijos studijų išsilavinimą ir teikiantis psichologinę pagalbą licencijuotose sveikatos priežiūros įstaigose. 

Remdamasis moksliškai pagrįstomis metodikomis, tokiomis kaip psichologinis vertinimas ir konsultavimas, jis padeda geriau suprasti ir valdyti emocijas, mintis bei elgesį, įveikti nerimą, stresą, nuotaikos svyravimus, spręsti santykių, darbo ar kitus gyvenimo iššūkius.

Kaip vyksta medicinos psichologo konsultacija?

Medicinos psichologo konsultacijos metu pacientui suteikiama saugi ir konfidenciali erdvė laisvai dalintis savo mintimis, emocijomis, patirtimis. Specialistas gali užduoti klausimus, padedančius struktūruoti pasakojimą, geriau suprasti savo mintis, jausmus ar elgesį bei identifikuoti problemas ir jų poveikį kasdieniam gyvenimui.  

Priklausomai nuo situacijos, konsultacijos metu gali būti taikomi standartizuoti psichologiniai testai ir klausimynai, padedantys įvertinti paciento nuotaiką, streso lygį, emocijų reguliaciją, elgesio modelius ar kitus psichologinius aspektus. 

Įvertinęs paciento situaciją, medicinos psichologas gali taikyti pagrįstus psichologinius metodus bei pateikti praktines rekomendacijas, padedančias įveikti stresą, nerimą, nuotaikos svyravimus ar spręsti kasdienio gyvenimo iššūkius. Jei reikia papildomos pagalbos, medicinos psichologas gali nukreipti pacientą pas kitus specialistus.

Svarbu: medicinos psichologas nėra gydytojas psichiatras, todėl jis negali paskirti medikamentinio gydymo ar nustatyti medicininių diagnozių. Jis taip pat nėra psichoterapeutas, nebent yra įgijęs papildomą psichoterapijos kvalifikaciją.

Psichologo konsultacija suaugusiems

Suaugusieji į medicinos psichologą dažniausiai kreipiasi dėl darbo streso ar išsekimo, santykių problemų su partneriu, šeima ar kolegomis, gyvenimo krizių ir netekčių, nerimo ar depresijos simptomų, trukdančių kasdieniam gyvenimui, taip pat siekdami geresnio savęs pažinimo, asmeninio augimo. Medicinos psichologas taip pat atlieka ištyrimą įtariant aktyvumo ir dėmesio sutrikimą (ADS) (angl. ADHD). 

Vaikų ir paauglių medicinos psichologas

Vaikų ir paauglių medicinos psichologas gali padėti spręsti:

• mokymosi sunkumus ir dėmesio koncentracijos problemas;
• aktyvumo ir dėmesio sutrikimą (ADS);
• elgesio sunkumus, pavyzdžiui, impulsyvumą, agresiją; 
• nerimą ar baimes, įskaitant socialinį nerimą ir fobijas;
• nuotaikos svyravimus ar depresijos požymius; 
• santykių problemas su bendraamžiais, šeima ar mokytojais;
• taip pat padėti lengviau išgyventi gyvenimo pokyčius ir netektis, ugdyti savęs pažinimą bei socialinius įgūdžius.

Kaip pasirinkti psichologą ir pasiruošti konsultacijai?

Jei jums reikalingas psichologas, verta atkreipti dėmesį į kelis pagrindinius aspektus. Norint suprasti, kaip išsirinkti psichologą, naudinga įvertinti jo specializaciją, patirtį dirbant su panašiomis problemomis ir taikomus darbo metodus. Pirmojo susitikimo metu svarbu pajausti, ar jums tinka psichologo konsultavimo stilius ir ar jaučiatės suprastas.

Taip pat verta apgalvoti, kokias problemas, konkrečias situacijas ar simptomus norėtumėte aptarti bei kokių tikslų ar pokyčių siekiate. Visos konsultacijos su psichologu vyksta konfidencialioje aplinkoje, todėl galite laisvai dalintis savo mintimis ir jausmais.

Psichologo konsultacija internetu 

Medicinos psichologo konsultacija internetu – nuotolinė pagalba per vaizdo skambučius ar specialias platformas, dar kitaip „psichologas internetu” arba „psichologas online”. 

Konsultacijos internetu trukmė įprastai yra tokia pati, kaip ir gyvai (apie 45-50 minučių), o pacientui suteikiama ta pati saugi erdvė dalytis mintimis, jausmais ir rūpesčiais. 

Psichologo pagalba internetu tinka, jei norite konsultuotis iš namų, sutaupyti laiką ar gyvenate toli nuo specialistų. Tyrimai rodo, kad daugeliu atvejų psichoterapija internetu yra tokia pat veiksminga, kaip gyvai, tačiau sudėtingesniais atvejais gali prireikti atvykti kontaktinei konsultacijai.

Psichikos sveikatos klinikos „Meliva“  medicinos psichologai 

Psichikos sveikatos klinika veikia Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje ir Garliavoje, teikdama profesionalią pagalbą suaugusiems, vaikams ir paaugliams tiek gyvai, tiek nuotoliniu būdu. Patyrę „Meliva“ psichologai gali padėti išspręsti psichologinius sunkumus, stiprinti emocinę savijautą bei įveikti kasdienius iššūkius.

Registracija telefonu arba internetu: mano.meliva.lt

Dažniausiai užduodami klausimai

Ar psichologo konsultacijos konfidencialios?

Taip, visos medicinos psichologo konsultacijos yra konfidencialios. Psichologas negali atskleisti jokios informacijos apie pacientą be jo sutikimo.

Kiek kartų reikia lankytis pas psichologą?

Tai priklauso nuo situacijos sudėtingumo. Kai kuriems pacientams pakanka kelių konsultacijų, kitiems reikalinga ilgalaikė pagalba.

Ar vaikams reikia tėvų sutikimo konsultacijai?

Vaikams iki 16 metų būtinas tėvų ar globėjų sutikimas. 16-18 metų paaugliai gali kreiptis patys.

Ar psichologo konsultacija kompensuojama?

Neprisirašiusiems prie psichikos sveikatos klinikų konsultacijos yra mokamos. Norint pasinaudoti PSDF lėšomis apmokamomis paslaugomis, reikia prisirašyti prie psichikos sveikatos klinikos.

Ar psichologo konsultacijas galima apmokėti savanoriško sveikatos draudimo lėšomis? 

Galima, savanoriško sveikatos draudimo lėšomis pagal Jūsų su draudimo bendrove sudarytos sutarties sąlygas – pateikus draudimo kortelę, reikiama suma bus išskaičiuota iš Jūsų draudimo pinigų. (Esame sudarę sutartis su šiomis draudimo bendrovėmis: „Compensa Vienna Insurance Group“, „If“, „Gjensidige“, „ERGO Life Insurance SE“, „BTA“, „Lietuvos draudimas“. Jei esate apsidraudę kitos draudimo bendrovės savanorišku sveikatos draudimu, išrašysime Jums sąskaitą faktūrą);

Ar reikia siuntimo psichoterapijai?
Ne, galima registruotis tiesiogiai be gydytojo siuntimo.

Apmokėjimo būdai

Visose psichikos sveikatos klinikose „Meliva“  už suteiktas paslaugas galite atsiskaityti:

• grynaisiais pinigais;
• mokėjimo kortelėmis „Visa“, „MasterCard“, „Maestro“;
• bankiniu pavedimu pagal išrašytą sąskaitą faktūrą. Mokėjimo paskirtyje būtinai įrašykite sąskaitos faktūros numerį.
• savanoriško sveikatos draudimo lėšomis pagal Jūsų su draudimo bendrove sudarytos sutarties sąlygas – pateikus draudimo kortelę, reikiama suma bus išskaičiuota iš Jūsų draudimo pinigų. (Esame sudarę sutartis su šiomis draudimo bendrovėmis: „Compensa Vienna Insurance Group“, „If“, „Gjensidige“, „ERGO Life Insurance SE“, „BTA“, „Lietuvos draudimas“. Jei esate apsidraudę kitos draudimo bendrovės savanorišku sveikatos draudimu, išrašysime Jums sąskaitą faktūrą);