Medical psychologist
Medicinos psichologas padeda pacientams geriau suprasti savo jausmus, mintis ir elgesį, stiprinti emocinę savijautą bei rasti sprendimus kasdieniams iššūkiams. Jis konsultuoja įvairiais emocinės sveikatos klausimais, o prireikus bendradarbiauja su kitų sričių specialistais.
Medicinos psichologo pagalba, gali būti naudinga tiek išgyvenant sudėtingesnius gyvenimo etapus, tiek siekiant geriau pažinti save. Psichikos sveikatos klinikos „Meliva“ medicinos psichologai konsultuoja suaugusiuosius, vaikus ir paauglius, atsižvelgdami į kiekvieno individualią situaciją ir poreikius.
Elzė Redecki
Mantė Skrodenė
Kas yra medicinos psichologas?
Medicinos psichologas – asmens sveikatos priežiūros specialistas, turintis aukštąjį universitetinį psichologijos studijų išsilavinimą ir teikiantis psichologinę pagalbą licencijuotose sveikatos priežiūros įstaigose.
Remdamasis moksliškai pagrįstomis metodikomis, tokiomis kaip psichologinis vertinimas ir konsultavimas, jis padeda geriau suprasti ir valdyti emocijas, mintis bei elgesį, įveikti nerimą, stresą, nuotaikos svyravimus, spręsti santykių, darbo ar kitus gyvenimo iššūkius.
Kada verta pasikonsultuoti su medicinos psichologu?
Pagrindiniai požymiai, kuriuos pastebėjus, vertėtų kreiptis medicinos psichologo konsultacijai:
- ilgai trunkantis nerimas ar baimė;
- sunkumai priimant gyvenimo pokyčius ar sudėtingas situacijas;
- nuolatinis nuovargis, apatija ar motyvacijos trūkumas;
- miego, apetito ar koncentracijos pokyčiai;
- sunkumai bendraujant su artimaisiais ar kolegomis;
- sunkumai grįžtant į įprastą kasdienybę po sudėtingo gyvenimo etapo.
Verta pasikonsultuoti ir tada, kai emocinė įtampa pradeda trikdyti kasdienį gyvenimą, darbą ar mokslus.
Kuo skiriasi medicinos psichologas, psichoterapeutas ir gydytojas psichiatras?
Medicinos psichologas atlieka psichologinį įvertinimą ir konsultuoja įvairiais emocinių bei elgesio sunkumų klausimais, padėdamas geriau suprasti savo būseną, tačiau vaistų neskiria.
Psichoterapeutas taiko struktūruotus psichoterapijos metodus, kai reikia ilgesnį laiką spręsti gilesnes psichologines problemas. Psichoterapeuto konsultacija padeda pacientui nuosekliai dirbti su sunkumų priežastimis, o ne tik su jų simptomais.
Gydytojas psichiatras diagnozuoja psichikos sutrikimus ir nukreipia medicinos psichologo, psichoterapeuto konsultacijai ir jei reikia skiria medikamentinį gydymą. Psichiatro konsultacijos prireikia tada, kai psichologinius sunkumus lydi ryškūs biologiniai simptomai arba būtinas medikamentinis gydymas.
Kaip vyksta medicinos psichologo konsultacija?
Medicinos psichologo konsultacijos metu pacientui suteikiama saugi ir konfidenciali erdvė laisvai dalintis savo mintimis, emocijomis, patirtimis. Specialistas gali užduoti klausimus, padedančius struktūruoti pasakojimą, geriau suprasti savo mintis, jausmus ar elgesį bei identifikuoti problemas ir jų poveikį kasdieniam gyvenimui.
Priklausomai nuo situacijos, konsultacijos metu gali būti taikomi standartizuoti psichologiniai testai ir klausimynai, padedantys įvertinti paciento nuotaiką, streso lygį, emocijų reguliaciją, elgesio modelius ar kitus psichologinius aspektus.
Įvertinęs paciento situaciją, medicinos psichologas gali taikyti pagrįstus psichologinius metodus bei pateikti praktines rekomendacijas, padedančias įveikti stresą, nerimą, nuotaikos svyravimus ar spręsti kasdienio gyvenimo iššūkius. Jei reikia papildomos pagalbos, medicinos psichologas gali nukreipti pacientą pas kitus specialistus.